マスク生活で凝り固まった顔と声の筋肉をほぐす体操

2023年春のNEWレッスン  5月12日(金)26日(金)

 

場 所:大阪狭山市社会教育センター 2F 会議室5

時 間:午前10:15~11:45

参加費:1,500円

託児付き!女性のためのおしごと応援フェア

平成30年2月15日(木)

働く女性、働きたい、働いてみたい女性向けセミナー

 

 講師 スマートライフサポート・ソピア 代表 今村由美子

 

①子育て期間はアイドリングタイム

13:00~14:30

②私らしさを大切にワンランク上のわたしプロデュース

14:45~16:15

募集人数 各30名 先着順

対象

・子育て世代の女性

これから働きたい女性
・よりよい職場環境を求める女性
 

会場 SAYAKAホール 2F大会議室

 

お申込み

雇用促進広域連携協議会(事務局:富田林観光課)

 TEL:0721-25-1000(内線481)

 FAX:0721-26-2020

 

:お問い合わせ

市民生活部農政商工グループ

 

 

SMARTLIFE SUPPORT SOPHIA

 

2017年9月16日(土)

心配性な人のための笑顔講座  13:30~15:30

場所:Tokimeki-lifeナカリン 2F

富田林市宮町2-1-6

近鉄南大阪線 喜志駅

参加費 お一人様 ¥3,000-

 

       このセミナーは終了致しました。

 

 心配性のあなた、くよくよしない、前向きな人生へとシフトチェンジするチャンスです。

 

不安、ネガティブに考えてしまう、笑顔になれない、人間関係が苦手、運が悪い、就職や結婚活動を成就させたい・・・。そう思っている方は、是非ご参加ください。

 

長年、プロ司会者として活動してきた講師があなたの悩みを解決する方法を実践を交えてお伝えします。

 

人生を変えるスイッチは表情筋に有り。今までのあなたの表情に注目します。    顔の動き(表情)は心(脳)に影響を与えることが分かっています。あなたは日頃、口の動きが少なくありませんか。笑うことも少なくありませんか。緊張やストレスが多いとかんじていませんか。顔の動きが少なかったり、緊張やストレスで顔の筋肉である表情筋が硬くなってしまうのです。そうすると、ますます表情が乏しくなってしまいます。

 

そこで、硬くなった顔の筋肉(表情筋)を柔らかくしながら鍛えていきます。表情筋トレーニングを続けていると、表情は豊かになり、あなただけの素晴らしい笑顔が獲得できるのです。すると心(脳)も明るく元気になり、いきいきと過ごせるようになります。

 

副作用のない、薬を使わない自分の力で人生を切り開いていけるのです。

 

「笑顔だから楽しいのか、楽しいから笑顔になるのか。」                         無表情や不機嫌な表情は、自分自身も楽しくないし、相手も不機嫌にしてしまうことをご存知でしたか。あなただけの素敵な笑顔を手に入れることが出来れば、自分も周りの人も笑顔になり、なんといっても笑顔は、伝染し幸福をもたらします。

 

笑顔を手に入れ、言葉遣いや日頃の立ち居振る舞いもコミュニケーション能力の一つとしてレッスンしていきます。

 

コミュニケーションセミナー VOL.1 は、表情筋を中心に実施致します。

 

素晴らしい笑顔と明るい気持ちをお持ち帰りいただきます。

詳しくはこちらをご覧ください。 チラシ  facebook

 

お申込み/お問い合わせはこちらまで☞  

ご参加をお待ちしております。  

 

 

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※ 終了いたしました。ありがとうございました。

 

  2016年4月16日(土)セミナー

 

自分が好きになれない人

運が良くないと思っている人必見

 

13:30~15:00 プラザ梅新8F会議室(大阪梅田)参加費¥3000-

 

                あなたは、運がいいですか。

今まで、セミナーに参加された方に尋ねると大半の方が「運河悪い」とお答えです。

どうして、そう思うのでしょうか。

家族や友人、仕事先など、日ごろから人に笑顔で接していますか。

誰でも自分がどんな表情をして人と接しているか、自分の顔を見ることはできません。

運がいい人は、プラスの感情で自然な笑顔とともに人と接することができる人です。

表情と声は連動しています。

今の時代、自分が思っているより日頃表情筋を使うことが少なく、筋肉が固くなっている人が多いのです。急に笑顔で接しようと思うと不自然な笑顔になってしまいます。

表情筋を鍛えて、あなただけの素敵な笑顔で人生を好転しましょう。また、笑顔になれば気持ちも前向きになり、声も明るく相手に与える印象はぐっと良くなります。

運やツキをもたらすには、まず行動することです。

じっとしていては、何も変わりません。セミナーに参加して一歩前に進みましょう。

素敵な笑顔の人になって、楽しい人生を送りましょう。

 

 ※受付終了いたしました。

 

 

 

 

 

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下記セミナは終了致しました。ご参加ありがとうございました。

2015年6月20日(土)10:30~11:20       会場 プラザ梅新会議室  定員 10名

 

プロ司会者による講座 入門編

人を惹きつける表情 

コミュニケーションに欠かせないスキル 笑顔体験講座

 

自然な笑顔は、相手との距離を縮める最大のスキルです。

就職結婚活動/ビジネスからプライベートまで役立つコミュニケーションに欠かせないスキル、笑顔の秘訣を伝えます。

表情筋エクササイズであなただけの素敵な笑顔を手に入れましょう。

6月20日(土)10:30~11:20

プラザ梅新8F会議室 大阪市北区西天満4-15-18

参加費¥1000-

こんな方におすすめ!

・コミュニケーション力を上げたい方

・接客や会話が苦手な方

・人間関係が気になる方

                  ・人前で緊張してしまう方

                  ・就職活動中の方

                  ・結婚活動に向けて  

   内容

  •  10:20  受付開始
  •  10:30  第一印象と笑顔
  •       ∫    表情筋ほぐし
  •  11:20  表情筋トレーニング